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허리통증 완화를 위한 코어 운동 방법 특강

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작성자 관리자 조회 1,255회 작성일 23-12-29 09:22

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. 제 목: 허리통증 완화를 위한 코어 운동 방법 특강

. 일 시: 2024. 1. 6. () 09:30 ~ 12:00

. 장 소: 체통령의 체형교정 (제주시 다랑곶 42 유성빌딩2)

. 참가비: 1만 원 (계좌번호: 농협 961-01-033548 예금주: 제주교총)

. 신 청: 2023. 12. 29. () 오후 5시까지 남녕고등학교 서영삼 교육청 메신저 제출

(제출사항: 성명/연락처/학교 및 과목/성별)

. 수 업: 코어 운동 호흡법 및 허리통증 개선 운동 (드라이버 비거리 향상)

  1) 온라인 이론 수업 2시간

  2) 현장 실기 수업 2시간

. 기 타

  1) 사전 체험 상담 30분 무료

  2) 점심 식사 제공

  3) 개인 운동복 준비

. 문 의: 제주교총 회장 서영삼 010-2191-4767.   .


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